Tanda Tanda Kehamilan - Mau tahu ciri-ciri awal wanita hamil? Ini daftar lengkap tanda tanda spesifik awal kehamilan yang pasti dan akurat. Jangan sampai terkecoh dengan PMS (Pra-Menstruasi Sindrom), karena gejala keduanya hampir sama.
Mengetahui sejak dini bahwa Anda sedang hamil sangatlah penting. Hal ini berkaitan dengan kondisi janin dalam kandungan. Jika Anda lebih dulu tahu, maka Anda pun bisa menyiapkan diri untuk mengurangi pekerjaan berat dan mengatur pola makan secara sehat sehingga dapat terhindar dari risiko keguguran.
cara mengetahui kehamilan pada wanita secara tepat, salah satunya adalah dengan mengamati perubahan fisik tubuh yang mudah dikenali, seperti mudah lelah, nyeri payudara, sering buang air kecil, mual muntah, ngidam makanan, atau pun terlambat datang bulan. Agar lebih jelas, simak ulasan saya berikut ini.
Daftar Tanda Tanda Spesifik Awal Kehamilan Yang Pasti Dan Akurat 1. Payudara Membengkak, Sensitif, Dan Nyeri
 | | Ilustrasi perubahan pada payudara wanita hamil seperti nyeri dan bengkak | Salah satu ciri-ciri awal kehamilan seorang perempuan adalah adanya peningkatan kadar hormon estrogen dalam tubuh. Perubahan hormon tersebut akan mengakibatkan perubahan pada payudara, seperti ukurannya menjadi lebih besar (baca : membengkak), lebih sensitif, dan terasa nyeri berkepanjangan.
Secara kasat mata, tanda hamil lainnya yang bisa diperhatikan yaitu puting dan areola (daerah gelap di sekitar puting) akan berubah warna menjadi lebih gelap. Tampak jelas guratan pembuluh darah lebih menonjol di area payudara. Anda juga mungkin merasakan gatal / kesemutan pada payudara.
Saat akan menstruasi, umumnya payudara juga lebih sensitif tapi jika rasa sensitif tersebut meningkat berkali-kali lipat, kemungkinan besar Anda sedang hamil. Begitu juga rasa nyeri, jika rasa nyeri berlangsung lama hingga seminggu lebih, maka hampir bisa dipastikan Anda positif hamil.
2. Muncul Pendarahan Kecil (Bercak Darah)
makanan sehat untuk ibu hamil yang mengandung serat untuk mengatasinya.
17. Punggung Terasa Sakit
Sakit punggung biasanya dialami oleh wanita hamil saat trimester kedua hingga ketiga sebagai akibat tambahan berat badan janin dalam kandungan. Perubahan hormon relaksin juga ikut andil sebagai penyebab sakit punggung pada ibu hamil. Hormon ini akan menyebabkan ligamen yang mendukung tulang belakang jadi lebih longgar, sehingga menyebabkan ketidakstabilan dan munculnya rasa nyeri.
Jika Anda mengalami sakit punggung saat mendekati jadwal menstruasi, bisa jadi hal itu hanyalah gejala PMS belaka. Untuk mengatasi sakit punggung saat hamil maka Anda disarankan rutin olah raga ringan, memperbaiki postur tubuh saat tidur, duduk, atau bekerja, dan hindari pekerjaan berat seperti mengangkat barang.
18. Napas Terasa Lebih Pendek
Wanita hamil membutuhkah oksigen lebih banyak karena digunakan oleh 2 orang, yaitu untuk diri sendiri dan janin dalam kandungan. Oleh karena itu, beberapa wanita sering mengalami perubahan napas menjadi lebih pendek saat melakukan aktivitas rutin.
Misalnya saja, Anda biasa melakukan jalan kaki keliling komplek perumahan. Namun, mendadak tubuh Anda menjadi lebih cepat terengah-engah saat bernafas. Hal ini bisa menjadi pertanda bahwa Anda sedang hamil. Anda harus bersiap diri mengingat gejala ini akan terjadi selama periode kehamilan, apalagi saat janin sudah semakin membesar.
19. Kram Betis
Beberapa artikel kesehatan tentang ibu hamil yang saya baca menunjukkan bahwa kehamilan dapat dideteksi sedini mungkin melalui pengamatan ciri-ciri fisik tubuh. Salah satunya perubahan fisik yang sering dialami pada trimester awal kehamilan adalah kram betis. Untuk mengatasinya, Anda dapat meluruskan kaki sambil duduk atau terlentang secara rileks.
20. Kulit Kehitaman
Tanda-tanda kehamilan yang dapat dilihat secara fisik selanjutnya adalah perubahan warna kulit menjadi kehitaman pada area leher, ketiak, atau perut. Warna kulit yang berubah tersebut disebabkan oleh peningkatan kadar hormon MSH (melanophore stimulating hormone) dan akan hilang setelah melahirkan secara bertahap.
21. Perubahan Pada Vagina
Saat akan mengalami menstruasi, vagina biasanya mengeluarkan sedikit cairan berwarna putih susu, encer, dan agak berbau. Nah, produksi cairan tersebut akan semakin banyak saat wanita hamil sehingga vagina menjadi lebih basah dari biasanya. Bukan hanya itu, vagina dan vulva pun akan semakin memerah kebiru-biruan akibat semakin banyaknya pembuluh darah yang menyebar di area tersebut.
22. Mimisan
Kadar estrogen dan progesteron yang tinggi saat hamil akan semakin memperbanyak aliran darah pada membran mukosa hidung. Hal ini akan menyebabkan bengkak dan mimisan, seperti gejala leher rahim yang menyiapkan proses kelahiran.
23. Munculnya Masalah Gigi
Perubahan keseimbangan hormon saat masa kehamilan akan berdampak pada pembengkakan gusi. Apalagi bila si ibu hamil tidak menjaga kebersihan mulut, maka gangguan fungsi pengunyahan akan sangat terasa. Nah, untuk mengatasi tanda kehamilan ini, Anda harus rajin sikat gigi dan hindari konsumsi obat sakit gigi kimia karena bisa membahayakan janin dalam kandungan.
24. Adanya Gerakan Janin
Tanda pasti bahwa seseorang wanita sedang hamil tentu saja berupa adanya janin yang bergerak dalam rahim. Hal tersebut bisa diamati melalui pemeriksaan USG oleh dokter kandungan. Bahkan, konon katanya dapat mengetahui sekaligus kemungkinan jenis kelamin bayi yang akan lahir kelak.
25. Terdengar Detak Jantung Janin
Selain melalui USG, keberadaan janin dalam kandungan juga bisa dideteksi melalui detak jantungnya. Dokter kandungan atau bidan dimungkinkan bisa memprediksi adanya detak jantung janin memakai stetoskop Stetoskop Laennec, alat Doppler, Kardiotokografi, atau pun alat lainnya. Jika hasil pemeriksaan terdapat detak jantung janin, maka kemungkinan besar Anda sedang hamil.
26. Muncul Jerawat
 | | Ilustrasi munculnya jerawat | Munculnya jerawat ternyata bisa dijadikan tanda awal bahwa Anda sedang hamil. Jerawat biasanya muncul pada trimester pertama / 3 bulan pertama periode kehamilan. Penyebabnya tentu saja karena perubahan hormon dalam tubuh yang berkorelasi dengan meningkatnya produksi minyak alami pada kulit sehingga lebih mudah terserang jerawat.
Wanita hamil yang mempunyai riwayat menderita jerawat pada masa remajanya, kemungkinan besar akan kembali berjerawat saat hamil. Anda perlu berhati-hati dalam mengatasi jerawat saat hamil agar tak berdampak buruk pada janin. Hindari penggunaan obat kimia / produk pabrik, lebih baik merawatnya secara alami dengan rajin membersihkan muka dan rutin olah raga.
27. Perut Mulai Membesar
 | | Ilustrasi perut mulai membesar | Tanda kehamilan berupa fisik yang bisa diamati berikutnya adalah berupa perut mulai membesar karena berisi janin. Anda bisa meraba / memegang perut Anda, rasakan perbedaan kondisi perut sekarang dan sebelumnya. Jika terasa mulai membesar dan agak keras (bukan lemak), kemungkinan Anda sedang hamil. Hati-hati dalam meraba perut, jangan sampai melukai janin dalam kandungan.
Kehamilan merupakan moment paling ditunggu oleh pasangan suami istri yang baru saja menikah. Nah, agar terhindar dari risiko keguguran, ada baiknya Anda mengenali lebih awal ciri ciri wanita hamil muda. Dengan deteksi dini, Anda akan bisa mempersiapkan diri untuk menjaga janin dalam kandungan. Sekian dari saya, semoga bermanfaat.
| |
0 Response to "27 Tanda Tanda Spesifik Awal Kehamilan Yang Pasti Dan Akurat"
Posting Komentar